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Spaghetti de courgettes à la Bolognaise

Pour les addicts aux pâtes comme moi, testez cette recette à base de courgettes! Miam les enfants vont y voir que du feu 😁
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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 4

Ingrédients
  

  • 4 courgettes
  • 4 steaks hachés
  • 1 boite de pulpe de tomates ( sans sucre ajouté )
  • de la mozza râpée
  • de l'huile d’olive et assaisonnement

Instructions
 

  • faits des spaghettis de courgettes ( j'utilise le petit appareil de Joseph Joseph) sinon ça marche avec un économe ( ça fera des tagliatelles)
  • les faire revenir dans une poêle avec de l'huile d'olive quelques minutes
  • ajoute les steaks en morceaux
  • fait cuire le tout, et si besoin vide l'eau
  • ajoute la boite de tomate, et laisse mijoter, assaisonne à ta convenance
  • à servir chaud avec de la mozzarella râpée dessus!
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