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porridge avoine pour enfants

Porridge avoine et pomme

Porridge aux flocons d'avoine et pommes: Un super petit déjeuner pour bien commencer la journée
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Temps de préparation 5 minutes
Temps total 8 heures
Type de plat Petit déjeuner
Portions 1 personnes

Ingrédients
  

  • 40 g de flocons d'avoines
  • ½ pomme
  • 10 cl de lait d'amandes sans sucre ajouté
  • 1 c à café de sirop d'agave
  • pépites de chocolat noir ou beurre de cacahuètes pour le topping

Instructions
 

  • les ingrédients:
    porridge avoine ingrédients
  • retire la peau et coupe en petits morceaux la pomme
  • dans un bol, mélange tous les ingrédients
    préparation porridge avoine
  • mets au frigo pour la nuit
  • au petit matin, ajoute des pépites de choco ou beurre de cacahuète
  • c'est prêt! 😋👌Pour mes crapules (2 et 4 ans) une portion suffit
    un petit garçàon mange un porridge avoine
Keyword aliment sain, petit dejeuner, pommes, porridge, rapide
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